Scrivete qui tutte le cose utili per cercare di resistere nei momenti in cui vi volete fare del male. Consigli per resistere, cercare in tutti i modi di non farsi del male.
Urlare, prendere a pugni qualcosa di morbido, ascoltare musica allegra a palla. Questi sono i consigli utili che do per me, poi non so magari per gli altri non funzionano...